Intensywnie trenujesz? Uprawiasz sport? Z tą dietą poczujesz moc! Dieta samuraja czerpie wszystko, co najlepsze z diety paleo. Dzięki tej diecie dostarczysz organizmowi wartości odżywcze pochodzące z produktów mięsnych, jaj, najlepszej oliwy z oliwek i warzyw. Jest to dieta wysokobiałkowa oraz mało przetworzona. Ćwicz ciężko. Banzai!

Pożywna i smaczna dieta samuraja

Ten sposób żywienia łączy w sobie zasady diety paleo, czyli spożywanie takich niskoprzetworzonych produktów jak jaja, owoce, warzywa, chude mięsa czy ryby, z bezglutenowymi węglowodanami, np. kaszą jaglaną bądź ryżem. Co więcej, dieta samuraja wyklucza rośliny strączkowe i nabiał. Czerpie ona inspiracje z odżywiania japońskich wojowników, łącząc korzyści dla zdrowia z dbaniem o prawidłową masę ciała oraz budowaniem mięśni. Dieta samuraja przeznaczona jest dla osób regularnie uprawiających intensywny wysiłek fizyczny. Zawiera dużo białka oraz źródła bezglutenowych węglowodanów, a także realizuje założenia zdrowego odżywiania. Zapraszamy do kontaktu Klientów!

*Każdy zestaw zawiera szczegółowe menu wraz z opisem potraw i ich kalorycznością.